Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 75.71g | Carbs: 141.46g.
Breakfast: Клубника, Пятерочка Банан, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Молоко (Цельное Молоко), Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Куриный Бульон, ВкусВилл Суп Брокколи, Куриное Филе Вареное. Dinner: ВкусВилл Блины с Яблоком , Брест Литовск Сыр Российский, Избенка Сметана 15%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Lindt Шоколад 85% Какао, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dishipilova.r's Weight History
|