Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 42.74g | Carbs: 61.40g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette, Красные Помидоры, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Карат Сыр Творожный Violette, Красные Помидоры, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Жареное Яйцо. Dinner: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Какао-Мята. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|