Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
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58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1123 kcal
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Fat: 36.72g | Prot: 97.08g | Carbs: 131.21g.
Lunch: 맘스터치 할라피뇨통가슴살버거, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 스타벅스 (Starbucks) 단호박 에그 샌드위치, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Dinner: 계란후라이, 아임닭 참숯매콤 훈제 닭가슴살 소시지, 서브웨이 베지 샐러드. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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