Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 43.21g | Carbs: 79.34g.
Breakfast: Кофе, Лаваш Тонкий, Мировая Кухня Брынза. Lunch: Салат Цезарь. Dinner: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Чай Несладкий, Чай, Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебец, Шоколад, Низкокалорийный Лимонад, Лимонад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ханукаева's Weight History
|