Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 61.02g | Carbs: 198.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяноблин. Lunch: Тыквенные Семечки, Злато Масло Подсолнечно-Оливковое, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Редис, Свинокомплекс Томский Пельмени Малышки. Dinner: Свинокомплекс Томский Пельмени Малышки, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Злато Масло Подсолнечно-Оливковое. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Быстроном Чиабатта с Луком, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisa Vladimirowna's Weight History
|