Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 106.14g | Prot: 110.09g | Carbs: 156.69g.
Breakfast: Черешня, Голубика, Кефир 1%, Сахарная Пудра, Весела Корівка Плавленый Сыр , Безе, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Цукаты, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Козий Сыр (Полумягкий). Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
captain_marvel113's Weight History
|