Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
48.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 75.04g | Carbs: 129.52g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Курица Вареная, Мистраль Бурый Рис, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Dinner: Помидоры, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлеб Черный, Fish House Тунец Натуральный. Snacks/Other: Красный Пищевик Батончик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mchukarova's Weight History
|