Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 87.68g | Carbs: 147.45g.
Breakfast: Абрикос, Сливы, Магнит Банан, Магнит Сыр Костромской 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Смешанные Орехи, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Суп Куриный с Рисом, Магнит Банан, Green Ray Кукуруза Сладкая, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Костромской 45%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enichka1988's Weight History
|