Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
458 kcal
|
Fat: 21.36g | Prot: 20.18g | Carbs: 46.22g.
Breakfast: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Продсиб Хлеб Деревенский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina000000's Weight History
|