Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
93 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 76.85g | Prot: 56.38g | Carbs: 170.98g.
Breakfast: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Горбуша на Пару, Хлеб Черный, Окрошка. Lunch: Помидоры, Котлета Свиная, Капустный Салат, Макароны Отварные. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Жареная Картошка. Snacks/Other: Сливочное Масло, Дикси Джем Абрикосовый, Чай с Молоком, Батон. more...
|
steady weight
|
|
Быкова Татьяна Александровна's Weight History
|