Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 56.88g | Carbs: 213.70g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Bud Пиво Безалкогольное, Кофе с Молоком, Колибри Рожок Бананово-Клубничный. Lunch: Помидор Тушеный, Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Dinner: Vitaline Вяленая Вишня, Рахат Рахат Лукум, Кабачок Гриль, Табрис Перец Болгарский на Гриле. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|