Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 107.97g | Prot: 52.08g | Carbs: 210.68g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Папа Может Пельмени Сочные, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Чипсы из Лаваша, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
Svetlana77-19's Weight History
|