Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
53 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 82.87g | Carbs: 34.27g.
Breakfast: Рыба Вяленая, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Арахис, Консервированный Лосось. Snacks/Other: Хлібодар Рахат Лукум . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня красуня's Weight History
|