Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
93 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 99.94g | Carbs: 82.97g.
Breakfast: Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Яичница. Lunch: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Prime Star Наваристый Суп с Индейкой, Хлеб Черный. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Snacks/Other: Рыба Вяленая, Дикси Джем Абрикосовый, Творог (Полностью Обезжиренный), Просто Молоко Катык 4%, Замороженная Вишня. more...
|
steady weight
|
|
Быкова Татьяна Александровна's Weight History
|