Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
92.5 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 98.60g | Prot: 45.64g | Carbs: 40.22g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Миндаль, Омлет или Яичница, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Черкизово Сосиски Кремлёвские. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Khokhter's Weight History
|