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48. kg comparando con el año pasado baje 11 k en total 💪 mitad de año variando entre 54 kg y 52 kg me siendo de diez! más sana inclusive y comiendo más saludable.
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48.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1344 kcal
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Fat: 53.06g | Prot: 85.38g | Carbs: 131.77g.
Lunch: Milanesa de Pollo al Horno, Zumo de Limón, Tomates. Dinner: Criollitas Galletitas de Agua, SanCor Crema de Leche, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Terrabusi Municiones, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Other: Karinat Frambuesas Congeladas, Kiwi, Tratenfu Leche de Almendras, Chia, Almendras, Quaker Avena Instantánea. more...
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1330 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 7 minutes, Gym - 25 minutes, Resting - 15 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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