Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2011 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 83.59g | Carbs: 266.08g.
Breakfast: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), CasanCrem CasanCrem Clásico, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Pan Integral, Semillas de Lino. Lunch: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Milanesa de Ternera, Lucchetti Spaghetti, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Milanesa de Ternera, Lucchetti Spaghetti, Clight Jugo. Snacks/Other: Par Nor Mini Pitusas Sabor Vainilla, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Dulcor Dulce de Batata, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Mate Amargo, Uvas Pasas (sin Semillas), Banano, Bollo, Walmart Medialuna de Manteca, Café con Leche Descremada. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Matyrunner's Weight History
|