Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
86.4 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 123.09g | Carbs: 197.61g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Творог 9%. Lunch: Квас, Bonduelle Кукуруза, Консервированный Тунец. Dinner: Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец. Snacks/Other: Зефир, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chedi Daan's Weight History
|