Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
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71.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2038 kcal
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Fat: 96.15g | Prot: 148.55g | Carbs: 142.47g.
Breakfast: Pianamiele Miele Millefiori, Esselunga Succo Ace, Fiorentini Peanut Butter , Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Fuchs Fiocchi di Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Maionese, Conad Filetti di Sgombro Grigliati, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Boschetti Mousse Mela e Pesca. Dinner: Rio Mare Insalatissime Messicana. Snacks/Other: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fiorentini Si & no di Mais, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Rovagnati Snello Arrosto di Tacchino. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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caronte78va's Weight History
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