Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
86.7 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 44.03g | Prot: 155.57g | Carbs: 158.55g.
Breakfast: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Bravolli Кускус. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Яйцо, Куриное Филе, Яблоко Зеленое, Урбеч Паста из Арахиса, Elmika Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Balerusya's Weight History
|