Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
77.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 38.57g | Prot: 48.30g | Carbs: 230.43g.
Breakfast: Фруто Няня Яблочное Пюре, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Макдоналдс Сахар, Перепелиное Яйцо. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Dinner: Капуста Тушеная, Пирог с Капустой. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Крабовые Палочки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika030389's Weight History
|