Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2202 kcal
|
Fat: 85.11g | Prot: 111.26g | Carbs: 254.68g.
Breakfast: Черешня, Батон с Маслом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Любимый Сад Яблочный Сок. Lunch: Хлеб Черный, Сельдь Соленая. Dinner: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Банан. Snacks/Other: Абрикос, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Суп Куриный с Вермишелью, Черешня, Магнит Банан, Любимый Сад Яблочный Сок, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся07061991's Weight History
|