Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 109.29g | Carbs: 133.96g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт. Lunch: Дон Густо Гречневая Крупа Ядрица, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Мясные Кексы из Говядины (Мой Рецепт). Dinner: Покровский Пряник Покровский Пряник с Фруктовой Начинкой, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Тунца Натуральное, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Окей Груша Аббат. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|