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이틀 연속 치팅..과음 ㅠㅠ
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47.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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659 kcal
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Fat: 55.85g | Prot: 33.81g | Carbs: 4.93g.
Lunch: GS 버터커피, 웨스트골드 무염 버터, 달걀. Dinner: 웨스트골드 무염 버터, 달걀. Snacks/Other: Saputo 치즈헤드 모짜렐라 스트링 치즈, 호두. more...
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steady weight
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