Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2093 kcal
|
Fat: 82.87g | Prot: 135.39g | Carbs: 209.82g.
Breakfast: Джюгас Пармезан 40%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Авокадо, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Славянские Традиции Творог 5%, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы, Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты Пп (Вл), Кофе с Молоком. Dinner: Банан, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты Пп (Вл), Кофе с Молоком. Snacks/Other: Сырники Пп, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-vlasova's Weight History
|