Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
49.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 39.24g | Prot: 38.17g | Carbs: 126.09g.
Breakfast: Булка с Повидлом, Кулич Пасхальный, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс. Lunch: Колбаса Домашняя, Огурец, Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Вареное Яйцо. Dinner: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Красное Яблоко. Snacks/Other: Сливы, Желатиновый Десерт, Икра Лососевая, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|