Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 15.70g | Prot: 29.95g | Carbs: 129.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сахар, Золотой Изюм (без Косточек), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Мясной Рулет из Говядины, Рагу из Баклажанов. Dinner: Чай, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Изюм (без Косточек), Рис Вареный. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ханукаева's Weight History
|