Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 73.96g | Prot: 74.41g | Carbs: 101.84g.
Breakfast: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Останкино Карбонад Юбилейный, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Грецкие Орехи. Lunch: Майонез, Costa Coffee Салат Цезарь, Ананас (Консервированные с Соком), Ашан Филе Куриное Запеченое, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Energy Diet Пино Колада, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina000000's Weight History
|