Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 93.97g | Prot: 57.40g | Carbs: 191.13g.
Breakfast: Сахар, Billa Сыр Российский Эмилия М.Д. Жира 50%, СТМ Сливочное Масло 72,5%, Гречка Отварная, Ярче Хлеб Фитнес. Lunch: Billa Сыр Российский Эмилия М.Д. Жира 50%, СТМ Сливочное Масло 72,5%, Гречка Отварная, Uncle Ben's Соус Терияки, Ярче Хлеб Фитнес, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Макароны Отварные. Snacks/Other: Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Яшкино Овсяное Печенье Сдобное. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_austen711's Weight History
|