Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
77.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 40.07g | Prot: 56.36g | Carbs: 137.60g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Fleur Alpine Каша Гречневая Гипоаллергенная, Сахар, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Фруто Няня Яблочное Пюре. Lunch: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Фруто Няня Яблочное Пюре, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Суп с Фрикадельками. Dinner: Grow Food Плов из Булгура с Индейкой, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Фруто Няня Яблочное Пюре, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Snacks/Other: Свиная Корейка (Вырезка), Gerber Doremi Злаковый Батончик Яблоко и Виноград, Gerber Фруктовый Батончик с Яблоком и Бананом. more...
|
|
1925 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika030389's Weight History
|