Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
69.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 111.58g | Carbs: 285.72g.
Breakfast: Мёд, Огурец (с Кожурой), Магнит Сметанковый Сыр 50%, Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Минтай в Сметане. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Яичный Белок, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Миндаль, Банан, Лама Батон Столичный Новый, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariaste's Weight History
|