Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
55 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 32.52g | Prot: 23.60g | Carbs: 31.06g.
Lunch: 상하치즈 모짜렐라 슬라이스 (18g), 덴마크 짜지않은 치즈, 온리프라이스 모짜렐라 스틱치즈, 쿠키, 칸타타 아이스블랙커피 대용량, 시저 샐러드 드레싱, 이마트 시저 샐러드. Dinner: 포메인 쌀국수. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
napzakbae's Weight History
|