Lomicha's Journal, 03 Jun 19

Lomicha's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019

50.2 kg Lost so far: 4.6 kg. Still to go: 0.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 June 2019:

1041 kcal

Fat: 37.76g | Prot: 74.11g | Carbs: 107.96g. Breakfast: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, ВкусВилл Семена Чиа, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Тунец Натуральный , Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи. Dinner: ВкусВилл Творог Питьевой, Банан. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи. more...

2240 kcal

Exercise: Интенсивная интервальная - 58 minutes, Apple Health - 23 hours and 2 minutes. more...

steady weight

Support

Lomicha's Weight History

View Complete History