Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
63 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 48.07g | Prot: 42.71g | Carbs: 86.42g.
Breakfast: Сыр Колби, Кофе с Молоком, Белый Лаваш. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Салат Овощной. Snacks/Other: Жареный Миндаль с Медом, Чай, Чай Несладкий, Зеленый Чай, Холодный Кофе со Сливками, Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ханукаева's Weight History
|