Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 126.52g | Carbs: 127.97g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сметана 15%, Мои Сырники. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Окей Окорок Куриный Гриль, Гречка Вареная. Dinner: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bezbulok's Weight History
|