Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 79.47g | Carbs: 129.41g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Фрукторешки Миндаль Натуральный. Dinner: Простоквашино Творог 0,2%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Клубника, Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|