Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
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67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2299 kcal
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Fat: 86.60g | Prot: 127.03g | Carbs: 258.43g.
Breakfast: Café com Açúcar, Água com Limão. Lunch: Sadia Salsichão, Carne de Porco Assada, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Maionese, Tomates, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Sadia Salsichão, Vapza Peito de Frango Desfiado, Liv Up Crepioca com Queijo Branco, Polenta Frita, Vapza Peito de Frango Desfiado, Alface, Cenouras Cozidas. Snacks/Other: Rosca de Polvilho, Kibon Sorvete de Pudim de Leite Condensado, Pé de Moleque, Café com Açúcar, Café com Açúcar. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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uiliamalmeida's Weight History
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