Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
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44.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1015 kcal
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Fat: 30.29g | Prot: 45.48g | Carbs: 142.72g.
Lunch: 올가니카 어네스트바(무화과•햄프), 계란후라이, 백설기, 풀무원 아이러브요거트 플레인, 오뚜기 옛날 구수한 누룽지. Dinner: 찹쌀밥, 삼계탕, 알타리, 열무김치, 무말랭이무침. Snacks/Other: 이롬 황성주 건강한 검은콩 두유, 호두, 아몬드, 오렌지, 롯데 빼빼로 누드치즈, 오뚜기 스낵면 (108g). more...
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steady weight
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