Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 61.84g | Prot: 86.95g | Carbs: 141.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Авокадо Авокадо, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Пшеничный Хлеб, Капустный Салат, Ермолино Сардельки Телячьи, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Капучино. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Каждый День Чернослив Сушеный, Био Баланс Кефирный 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherep.ru's Weight History
|