koan2043's Journal, 01 Jun 19

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漂浮的體重
打從五月中開始出現7開頭後
就直接進入水腫期
每天體重浮浮沉沉80上下跑
還放縱了兩周不記錄不運動
終於在今天姨媽第四天
出現新數字79.2
真是可喜可賀啊～
希望別又上升
這周天天吃泡麵還吃了三天肯德基
剛剛還喝了杯芋頭牛奶
5月明明喊著要認真減肥卻就這麼的爽爽過完
6月真的該好好拼一下才是
但畢業考期間
我覺得我可能。。。
還是好好守住就好了
這周20年來墨爾本最冷的天氣
整個冷到不想動又無時無刻都想補充熱量
只能希望自己的意志力能好好守住7到8這微短的距離

79.2 kg Lost so far: 8.1 kg. Still to go: 16.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 2.3 kg a Week

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Comments

👏👏👏🎉🎉🎉👍👍👍

01 Jun 19 by member: 筆記彡彡

♡♡♡♡😂😂😂太感動了7開頭

01 Jun 19 by member: koan2043

給妳拍拍手放煙火，期待6字頭來臨 💥👀🏃🎂🎉💥

01 Jun 19 by member: 莊仕優

讚👍👍👏👏👏

01 Jun 19 by member: 尼歐NEO

我也去年看到一次7就不復返了😭😭😭

01 Jun 19 by member: josephc0917

@josephc0917 我會好好守住7的😏😏😏😏

01 Jun 19 by member: koan2043

我已經又86了要節制啊😭😭😭

01 Jun 19 by member: josephc0917

很冷會燃燒脂肪，加油

01 Jun 19 by member: laimay

澳洲冬天了看朋友的ig 😅

01 Jun 19 by member: josephc0917

對啊。我們現在冬天了。這禮拜是20年來墨爾本最冷的一周。還下雨。現在氣溫只有10度。估計晚點會更冷😂😂😂

02 Jun 19 by member: koan2043

一冷就很想吃東西😂😂😂😂尤其是火鍋啊～麻辣鍋啊~甜食啊～

02 Jun 19 by member: koan2043

@josgphc0917 你一直都在86漂浮著不是嗎🤔🤔🤔

02 Jun 19 by member: koan2043

@koan2043 噓🤫不能說🙊約哥才會強制突破86啊，等等又克制自己了😅😅

02 Jun 19 by member: 尼歐NEO

尼歐好壞心😈😈😈

02 Jun 19 by member: josephc0917

😂😂😂😂😂尼歐壞壞

02 Jun 19 by member: koan2043

😜😜😜😜😜

02 Jun 19 by member: 尼歐NEO

明天應該87了

02 Jun 19 by member: josephc0917

明天我應該有機會78了😂😂😂

02 Jun 19 by member: koan2043


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