Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
79.1 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 26.77g | Carbs: 91.73g.
Breakfast: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Альпен Гольд Тёмный Шоколад. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Сыр Российский, Приготовленные Грибы (с Жиром), Новосибхлеб Булка с Отрубями. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|