Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
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47.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1016 kcal
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Fat: 47.96g | Prot: 25.57g | Carbs: 127.31g.
Breakfast: Quaker Avena Instantánea, Leche de Almendras, Karinat Mezcla de Frutas Finas (140g), Mangos, Almendras, Dia Coco Rallado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Snacks/Other: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Dia Coco Rallado, Almendras, Mangos, Karinat Mezcla de Frutas Finas (140g), Leche de Almendras, Quaker Avena Instantánea. more...
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steady weight
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