Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
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66 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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256 kcal
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Fat: 8.86g | Prot: 34.26g | Carbs: 7.96g.
Lunch: Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Dinner: Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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 Comments
J'ai testé le régime des oeufs et effectivement on perd vite 3kgs mais après le plus dur est à venir...
Il faut ajouté petit à petit les aliments pour ne pas tout reprendre!
31 May 19 by member: gatinha7
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Régime protéiné, avec oeufs, yaourt nature, fromage blanc, et jus de citron pour un peu de vitamines quand même
31 May 19 by member: gatinha7
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Je t'invite à regarder la vidéo de Jean Michel Cohen sur YouTube. Régime difficile mais uniquement sur quelques jours. ⚠Attention ⚠
31 May 19 by member: gatinha7
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Il faut que je me remotive pour le sport, j'en fait à la maison qd je suis motivé mais c'est difficile... 😔
31 May 19 by member: gatinha7
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