Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
89.8 kg
Lost so far: 40.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 81.62g | Prot: 52.24g | Carbs: 81.74g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Китбай Печень и Икра Минтая, Помидоры, Вареное Яйцо, Магнит Батон Летний. Lunch: Масло Подсолнечное, Капуста Тушеная, Чечевица Вареная. Dinner: La Tourangelle Масло Авокадо, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Epica Crispy Фисташки, Кольраби. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invesnushka's Weight History
|