Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 67.10g | Carbs: 82.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Президент Брынза, Яичница. Lunch: Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Классический, Огурец (с Кожурой), Лента Курица Гриль, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Умалат Сыр Чечил Соломка, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Now Omega-3. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|