Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
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83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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5038 kcal
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Fat: 190.34g | Prot: 223.61g | Carbs: 585.03g.
Breakfast: Mirtilli, Perugina Cacao Amaro, Natoo Farina di Avena Aromatizzata, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Scotti Riso Basmati, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Sojasun Burger Vegetale Pomodoro e Olive, Pomodori, Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale. Snacks/Other: Mulino Bianco Fette Biscottate, Biscotti Frollini, Biscotto Integrale, Nesquik Nesquik, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Kellogg's Corn Flakes Originali, Plasmon Biscotto (12), Wasa Integrale, Damiano Peanuci Crema di Arachidi Tostate Bio, Mikado Mikado Chocolat Noir, Esselunga Bio Crema di Riso Bio, 4+ Iso+, Penny Market Mandorle Sgusciate. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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stefano_franceschii's Weight History
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