Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
63 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 46.83g | Carbs: 86.87g.
Breakfast: Мёд, Bonduelle Оливки без Косточки, Овсяная Крупа. Lunch: Baron Пельмени Мусульманские, President Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Куриная Грудка Отварная, President Сметана 20%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лук, Картофель. Snacks/Other: Оливки, Мёд, Яблоко Семеринка, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aalliiiiaa's Weight History
|