Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 101.75g | Prot: 82.01g | Carbs: 164.10g.
Breakfast: Простой Французский Тост, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яблоко, Сарделька, Поджаренный Хлеб, Яичница. Dinner: Картофельное Пюре на Воде, Приготовленная Морковь, Гармония Сметана 20%, Морской Окунь, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический. Snacks/Other: Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Шоколадное Печенье, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Шоколада. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mposhal0va's Weight History
|