Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
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72 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1538 kcal
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Fat: 59.19g | Prot: 69.39g | Carbs: 193.88g.
Breakfast: Jussara Leite Desnatado, Yoki Curau de Milho, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Lunch: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Carne de Panela. Dinner: Pipoca Branca (em Óleo), Caqui, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Carne de Panela. Snacks/Other: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Bauducco Torrada Salgada. more...
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steady weight
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fabio1775's Weight History
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