Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
63 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 46.76g | Carbs: 62.71g.
Breakfast: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Омлет с Сыром. Lunch: Чай, Чай Несладкий, Активия Натуральный Биойогурт, Салат Цезарь. Dinner: Сорбет, Салат Цезарь с Креветками. Snacks/Other: Слайсы, Холодный Кофе со Сливками, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ханукаева's Weight History
|